类型:医疗健康 大小:176.14M 更新:2024-11-08 11:13
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应用简介
Zepp Life,小米运动产品的专属管家,将运动数据、健康管理和智能家居控制完美融合。通过这款APP,您可以轻松掌握每日运动信息,记录体重和体脂变化,并实时查看运动目标进度。更重要的是,Zepp Life 支持多款小米智能产品的控制,让您的生活更加便捷。
1、打开Zepp Life应用,点击“我的”进入个人页面。
2、找到“目标设定”并点击进入。
3、在目标设定页面中,选择“体重目标”。
4、并使用滚动条调节目标体重数值。
5、最后点击“确定”按钮,即可完成设置。
1、设置个人资料:输入您的个人信息(例如身高、体重和年龄)以获得更准确的健康建议。
2、开始记录数据:佩戴您的运动设备并开始您的日常活动。应用程序将自动记录您的数据。
3、查看数据和建议:打开应用程序,查看您的步数、运动情况、睡眠质量和其他健康数据。应用程序将根据您的数据提供个性化建议。
1、步数统计:准确统计每日步数,并以清晰的图表显示。
2、运动追踪:记录跑步、骑行、游泳等运动数据,包括距离、时速和卡路里消耗。
3、身体测试:通过小米体脂秤进行身体成分分析,包括体重、体脂率和肌肉量。
4、睡眠管家:分析睡眠质量,提供个性化建议以改善睡眠。
1、久坐提醒:当用户长时间久坐时发送提醒,帮助养成健康习惯。
2、健康风险评估:根据体脂秤数据评估健康风险,并提供预防建议。
3、数据分析:将手环记录的每日步数等数据分析成图表,方便用户查看。
应用信息
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